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小孩三个月多少斤正常宝宝三个月喝多少奶

放大字体  缩小字体 2021-08-19 08:00:15
小孩三个月多少斤正常宝宝三个月喝多少奶

一、三个月的宝宝体重应该是多少

  男宝宝体重4.69-9.37kg,身长55.3-69.0cm;女宝宝体重4.40-8.71kg,身长54.2-67.5cm。

  能力指标

  当宝宝俯卧时,不但会把头抬起,而且还会抬得很高。

  身体外观和生长

  皮肤细腻,有光泽,弹性好,脸部皮肤变得干净,奶痂消退,湿疹减轻。

  发育规律

  体重:这个月的宝宝体重可增加0.9~1.25千克。这个月应该是婴儿体重增长比较迅速的一个月。平均每天可增长40克,一周可增长250克左右。

  身高:这个月宝宝的身高可增长3.5厘米左右。

  头围:可增长约1.9厘米。

  前囟:前囟和一个月的婴儿没有多大变化。囟门处没有颅骨,要注意保护。

  运动

  把头抬得很高:当宝宝俯卧位时,不但会把头抬起,而且会抬得很高,可以离开床面成45度角以上。

  靠上身和上肢的力量翻身:往往是仅把头和上身翻过去,而臀部以下还是仰卧位的姿势。这时如果妈妈在宝宝的臀部稍稍给些推力,或移动宝宝的一侧大腿,宝宝会很容易把全身翻过去。

  在这个月内,摩罗反射及踏步反射将逐渐消失。孩子曾有过的大部分反射都将在2~3个月达到高峰并开始消失;反射消失后,他可能暂时缺乏活动,但他的动作将更加细致,而且有目的,将稳定地朝成熟的方向发展。

二、如何控制宝宝的体重

  1、限制食量时必须照顾小儿的基本营养及生长发育所需,仅使体重逐步降低。最初,只要求制止体重速增。以后,可使体重渐降,至超过正常体重范围10%左右时,即不需要再限制饮食。

  2、设法满足小儿食欲,避免饥饿感。故应选热能少而体积大的食物,如芹菜、笋、萝卜等。必要时可在两餐之间供给热能少的点心如不加糖的果冻、鱼干、话梅等。

  3、蛋白质食物能满足食欲,又其特殊动力作用较高,且为生长发育所必需,故供应量不宜少于2g/kg/d。

  4、碳水化合物体积较大,对体内脂肪及蛋白质的代谢皆有帮助,可作为主要食品。但应减少糖量。

  5、脂肪供给热能特别多,应予限制。如油煎食物、厚味油汁及各种甜食脂肪食品,均在禁忌之列。

  6、总热能必须减少。对10~14岁肥胖儿一般可供热量5020焦耳(1,200卡)左右,具体供应可依个别小儿实际情况而决定办法。

  7、维生素及矿物质应当保证供给。常晒太阳属必要。

  8、根据以上原则,食品应以蔬菜、水果、麦食,米饭为主,外加适量的蛋白质食物如瘦肉、鱼、鸡蛋、豆及其制品。饮食管理必须取得家长和孩子的长期合作,经常鼓励患儿坚持治疗,才能获得满意效果。

三、宝宝身高体重不达标该怎么办

  在养育孩子的过程中,家长经常以身高、体重的数据作为孩子发育状况是否良好的重要指标。那么,儿童身高体重不达标怎么办?

  据专家介绍,运动、睡眠以及营养等因素,对儿童的生长发育起着重要的影响。

  1、适当运动。据研究指出,适度的运动,有助于体内生长激素的分泌,从而有助于生长发育。另外,儿童适当进行运动,能增强体质,提高抗病能力,从而能避免因患病而影响生长发育。

  2、充足睡眠。睡眠的好快对孩子的身高体重有着重要的影响。,研究指出,儿童在熟睡时比清醒时生长速度要快3倍。这是因为在孩子入睡后,其大脑中的脑垂体能分泌较多的生长激素,而生长激素的作用就是促进骨骼、肌肉、结缔组织以及内脏的增长,因而有利于身高、体重的增长。

  3、加强营养。营养是影响孩子身高体重的重要因素之一。当孩子所摄入的营养不足时,其身高体重就会长得相对滞后一些,但也不必过分担心,这个滞后只要在短期内能够得到及时的纠正,那还是可以追赶上正常生长发育水平的;但如果孩子长期处于营养不良的状态,就会影响到其正常的生长发育了。当然,营养也不是越多越好的,家长应把握好这个度,以免宝宝营养过剩。

四、3个月宝宝吃奶量是多少

  孩子到了三个月的时候,奶量就明显的增多了,而且两次喂奶间隔的时间也可以变得长一些,如果以前三个小时就饿的哭的那么在这个时候,晚上的时候可以改成四个小时,甚至是五个小时给孩子喂一次。此时的婴儿消化吸收功能比较好,储备的能力也比较强,所以没有必要在特别短的时间内频繁的给孩子喂奶。

  三个月婴儿的奶量大概在800毫升左右,每次可以吃150毫升,可分为5到6次的时间喂养,白天间隔的时间可以短一点儿,夜晚的时间可以适当的长一些,这样慢慢的养成孩子不吃夜奶的习惯。家长还可以在两次喂奶期间给孩子喝一些温开水,能够促进消化,但这个时候不要过早的给孩子添加辅食,因为容易引起消化不良,造成呕吐或腹泻。

  有时候孩子睡的时间比较长,超过了四五个小时,仍没有醒的话,有的妈妈就想将孩子叫起来给孩子喂奶,其实这个方法并不是很好,可以让孩子适当的多睡一会儿,因为宝宝的储备能力比较强了。

  要想知道三个月的宝宝吃奶是不是够了,那么可以看哺乳的次数,一般情况下5到6次比较好。在就是看排线的情况,三个月的宝宝,一般每天尿湿的尿布在六块以上期间可能会2到3次大便,但也有不排便的情况,看睡眠的情况能够安慰入睡四个小时左右,再就是看体重平均每个月增长200克左右就是比较正常的。那就是看孩子的神情,眼睛闪亮有神,反应灵敏,说明孩子吃饱了。

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