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三个月宝宝睡眠时间表三个月宝宝会做什么

放大字体  缩小字体 2021-08-06 12:02:33
三个月宝宝睡眠时间表三个月宝宝会做什么

一、3个月宝宝每天睡几个小时

  充足的睡眠是保证宝宝健康发育的先决条件之一。一般三个月的宝宝除了吃、拉、哭和短时间的玩耍之外,其余的时间几乎都在睡觉,平均一天要睡16个小时以上,三个月的宝宝每天的睡眠时候是15-20个小时。

  妈妈要在宝宝2周大开始,教宝宝区分白天和夜晚,夜晚宝宝醒来或喂奶时,不要跟他说话,室内光线要暗些,让宝宝意识到晚上是睡觉的时间。

  宝宝有睡意时,尽量让他自己入睡,如果每次都抱着或者摇着他入睡,宝宝会渐渐养成这样的习惯。不要让宝宝含着奶嘴入睡,请在孩子入睡后将奶嘴抽出。

  有的宝宝夜间常常醒来哭闹,妈妈此时不要及时反应,等待几分钟宝宝又会自然入睡。如果哭闹不停,再去安慰他或者检查是饿了还是尿了。如果每次醒来妈妈都立刻抱他或者喂奶,就会形成恶性循环。

二、三个月宝宝智力发育情况

  通常,三个月的宝宝能认出奶瓶,会向发出的声音转动,仰卧时头不往下垂。等到了四个月,宝宝坐起来头部能自由转动,手能握住东西,能发出声音,能抓住东西。五到六个月,宝宝能翻身,扶着腋下能站立,能跳,手指能抓住东西,听到呼唤会有反应。妈妈需要密切观察宝宝的一举一动,看宝宝是否达标。

  如果宝宝智力落后于正常人,起初没有明显的症状,难以察觉出。但可以通过宝宝的行为初步判断,但妈妈也要注意,每个宝宝的情况不一样,有的宝宝只是智力发育迟缓。

  最好能定期带宝宝去医院做身体检查,通过与医生的沟通了解宝宝的发育情况,避免出现宝宝智力低下的情况。因为智力低下的宝宝往往识记能力差,思维不连贯、概括能力弱、性格孤僻、平静等。到了后期,症状会愈发严重,影响宝宝的生活。

三、3个月的小宝贝都会哪些技能

  1.主要技能:3个月的宝宝开始会用手玩东西,手的动作逐渐变多。

  2.粗大运动技能:这个月的宝宝四肢能完全伸展开来,且能自由活动;这个月的宝宝头还能抬得比屁股高,会四处看;双腿能短暂地承受重量;被抱起来时头部很稳;这个月的宝宝还能从仰卧翻身成侧卧;听到大响声时,会转过头去寻找。

  3.精细运动技能:这个月的手已经能张开了,还可以做出欢迎的手势,手还会到处乱挥,但是一般是打不到东西的时候居多;能更长时间地握住摇铃并摇晃;可以抓住别人的衣服和头发;会吸吮手指和拳头;能把手拿到面前玩。

  4.语言和社交技能:这个月的宝宝会发出a,o,e等简单的音节;还会发出较大的声音,能高声喊叫和哭泣;因为需要不同,所以哭声不同,在哭的中间会有带着期待的暂停;这个月的宝宝开始会笑。能够认出你的脸和气味以及声音;眼睛可以追视移动的物体。

  5.认知思考技能:这个月的宝宝能粗粗了解到因果关系,比如打玩具,玩具就会动;能通过笑、哭和身体等语言动作来让宝宝有所反应。

  6.宝宝喜欢的事:这个月的宝宝喜欢站在你的大腿上,靠着你的胸膛,趴在你的肩膀上向前看;还喜欢玩自己的手;玩耍的时候喜欢半竖直地坐着而不是平躺着;喜欢用手击打挂着的玩具;还喜欢学习握住圆环和会摇动的玩具;还喜欢自由自在在地上班玩,会像拍打翅膀一样拍动双手。

四、三个月宝宝如何喂养才好呢

  母乳喂养的宝宝在乳汁充足的情况下无需增加其他食物,而混合喂养和人工喂养的宝宝应该每隔3-4小时喂奶1次,每次月150ml,每天6次,全天总奶量不能超过1000ml。

  对混合喂养和人工喂养的宝宝,应该适量添加蔬菜汁和鲜榨果汁,以补充牛奶加工过程中损失的维生素C。一般每日2次,在喂奶间隙喂入。

  宝宝三个月母乳还是最好的食物,不仅能给宝宝提供丰富、容易消化吸收的营养物质,还能帮助宝宝抵抗病魇的袭击。如果你因为工作或身体原因不能实现母乳喂养,可以给宝宝吃配方奶,而不是用米汤、米糊或者乳儿糕等宝宝难以消化和吸收的食物来喂他。

  3个月宝宝后囟大约已经闭合,说明软骨已经变硬成为骨骼。宝宝夜里连续睡眠时间会更长,并且在白天会有固定的小睡习惯。宝宝原始反射行为开始消失,取而代之的是自发性动作。

原标题:三个月宝宝睡眠时间表三个月宝宝会做什么

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